Visos judėjimo sistemos pagrindas - pėda. Senovės Kinijoje pėdos buvo laikomos antra pagal svarba žmogaus kūno dalimi po širdies.
Masažuojant pėdas veikiamas visos organizmo sistemos, atpalaiduojamos raumenų grandinės, gerėja bendra organizmo būklė.
Mokymų metu nagrinėsime pėdos anatomiją, pėdų masažo indikacijas ir apribojimus, pėdų ligas (Hallux valgus, fascitas, plokščiapadystė ir t.t.)
Praktinėje dalyje mokysimės bendro pėdos masažo atlikimo.
Šiluma, masažo judesiai ir parinktų žolelių kvapai suteikia harmonijos ir ramybės pojūtį, giliai atpalaiduoja protą ir kūną. Tokia terapija tiks gurmanams, ieškantiems naujų potyrių, taip pat esant ilgalaikiam stresui ir įtampoms.
Žolelių ryšulėliai masažo metu perduoda šilumą sąnariams ir raumenims, atpalaiduojamos jų įtampos. Šiluma pagreitina metabolizmo procesus, plečia kraujagysles, taip gerindama kraujotaką. Audiniai gauna daugiau deguonies, aktyvinama medžiagų apykaitą, didėja sąnarių elastingumas ir lankstumas.
Praktinė dalis:
Žolelių ryšulėlių gamybos pamoka
Atpalaiduojančio masažo technika kūnui su šiltais žolelių ryšulėliais
Teorinė dalis
Termoterapijos indikacijos ir kontraindikacijos
Žolelių pasirinkimas procedūrai
Terapijos apjungimas su kitomis kūno procedūromis, masažais
Teorinė dalis
Karštų akmenų masažo taisyklės
Termoterapijos sąvoka, akmenų rūšys, šilumos ir šalčio veikimo mechanizmai
Karštų akmenų masažo indikacijos ir kontraindikacijos
Praktinė dalis
Kūno masažas karštais akmenimis.